Tunniplaan
Asume Sakala Keskuses, Tallinna tn 5, Viljandis
Treeningud toimuvad 3. korruse saalis (peauksest vasakule, külgmisest trepist)
| ESMASPÄEV | TEISIPÄEV | KOLMAPÄEV | NELJAPÄEV | REEDE | PÜHAPÄEV | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 12:00 | BailaFit+Tone (eelregistreerimisega) | 12:00-13:00 Terapeutiline võimlemine | 11:30-12:20 StepTone (eelregistreerimisega) | 12:00-13:00 Terapeutiline võimlemine |
|||
| 17:00 | 17:00-17:55 Terapeutiline võimlemine |
17:00-17:55 Terapeutiline võimlemine |
17:15-18:00 Kõht-selg-tuhar | ||||
| 18:00 | 18:00-19:00 BailaFit+Tone Mustlas (eelregistreerimisega) |
18:00-18:55 Sparta Pump jõutreening |
18:00-19:00 Terapeutiline võimlemine Mustlas (eelregistreerimisega) |
18:00-18:55 Sparta Pump jõutreening |
18:00-19:00
Lihashooldus/ venitustund
|
18:00-19:00 CardioTone
|
|
| 19:00 | 19:05-20:00 BAILAFIT tantsuline treening |
19:05-20:00 BAILAFIT tantsuline treening |
19:05-20:00 BAILAFIT tantsuline treening |
||||